Wie VERwendet man ätherische ÖlE?

Als DUFT einatmen:

Gib einfach 1 oder 2 Tropfen ätherisches Öl in Deine Handflächen und atme das Aroma aus Deinen Händen in die Nase ein. Oder nutze einen geeigneten Diffuser und verdampfe die Öl Aromen überall in der Raumluft. Das riecht nicht nur gut, sondern wirkt.

Einnehmen - innerlich

Öle, welche die Einnahme zugelassen sind, kannst Du tropfenweise in ein Glas Wasser geben und das hochkonzentrierte Öl so trinken. Öle gibt es auch in Kapseln zum schlucken und Du kannst Dir alternativ die meisten Öle (prüfen vorher) auch direkt unter die Zunge tropfen. *

Auftragen - äußerlich

Reibe oder massiere 1 Tropfen ätherisches Öl, vermischt mit einem sehr hochwertigen Pflanzenöl z. B. auf dem Handrücken, hinter den Ohren oder einer Körperstelle Deiner Wahl ein. Dafür gibt es auch Roll On`s zu kaufen.

Ein weiteres Video über die Qualität und die Anwendung

Sieh Dir an, wie begeistert die Visionäre und Macher der doTERRA Öle über die Qualität und ihren Anspruch sprechen; dabei werden auch Anwendungsbeispiele gezeigt.

Wozu sind Aroma Öle gut?

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Vertriebsart von doTERRA

Ein paar Stimmen dankbarer Menschen ...

[...] Warum finde ich so vieles von dem, was ich in der Arbeit mache, denn noch so lästig, nervig, unbefriedigend. Und wie kann ich das ändern, wie konsequenter jene Ziele und Aktivitäten verfolgen, die mir Freude bereiten? Worauf kommt es mir denn eigentlich an, was macht mich als Mensch glücklich? Was will ich denn sein und tun, was nicht?

Das Coaching mit Frank erst dringt zu dem Kern vor, der uns zu glücklichen Menschen machen kann und frei machen kann von Ideen, Erwartungen oder Sichtweisen, die wir gelernt oder abgeschaut haben, zu denen wir uns vielleicht ‚verirrt‘ haben, die aber gar nicht unseren eigenen Wünschen und unserem individuellen Wesen entsprechen.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant

[...] In der Zeit in der ich mit Frank an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet habe, nahm er mich mit auf eine Reise zu mir selbst. Diese Reise hielt immer wieder faszinierende Momente und Erkenntnisse für mich bereit. Wenn ich mich davor und danach betrachte, könnte der Unterschied nicht größer sein. Ich wurde dadurch keine bessere oder perfektere Person, Frank half mir schlicht und ergreifend zu erkennen, dass ich perfekt bin, so wie ich bin. Mit meinen Stärken, sowie meinen Schwächen.

Seit und nach unserer gemeinsamen Zeit, lebe ich meine eigene Reise auf der es gilt jeden Tag aufs neue nicht in alte Muster zurück zu fallen. Frank hat mir Werkzeuge und Techniken an die Hand gegeben, um mich dieser Herausforderung stellen zu können. Ich habe diesen tollen Menschen zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben getroffen und bin dankbar für alles was ich mit ihm erreicht habe!

Andreas van S. - BASF

[...] Seit ich Frankundfrei kenne, an mir arbeite und mich von seiner Sicht inspirieren lasse, verändert sich mein Blick auf die streng verteidigte Trutzburg aus Tradition und Erziehung. Ich beginne, die Welt und mich selbst aus anderen Perspektiven zu betrachten, bisher geglaubte Wahrheiten zu hinterfragen und ganz neue, ungeahnte Wege zu entdecken. Auch wenn es sich in neuen Schuhen anfangs unbequem läuft - sich auf den Weg zu machen lohnt sich und die Aussicht wird immer klarer!

Wer bereit ist, sich selbst zu erkennen, selbstbestimmt und ohne innere Schranken und Grenzen sein Ich-Sein zu leben, wer keine Angst hat vor Veränderung des Bewussten Seins und bereit ist, seine Ziele im Leben neu zu definieren - der ist bei Frankundfrei an der absolut richtigen Adresse.

Stefanie Respondek - Physiotherapeutin