Coaching PAKETE

Ich coache Menschen zur persönlichen Entwicklung und Entfaltung ihrer wahren Natur und/oder auch in Problem- bzw. Krisensituationen. Ein kostenloses Telefongespräch dient dabei als Grundlage zum vertrauensvollen Start. So spüren wir schnell ob es passt. Als Privatperson vereinbare einfach einen persönlichen Telefontermin - jetzt >> Kennenlernen

Für einzelne Sessions coache ich Privatpersonen für private Themen in 2 Stunden Intervallen; ein 2 Std. Termin kann manchmal genügen, wenn man nur einen kleinen Schubs braucht, eine erinnerte Neuausrichtung nötig ist oder wenn man eine Frage klären möchte. Für weitere Veränderungsprozesse biete ich Coaching-Pakete an, die sich als sinnvoll, fruchtbar und hochwirksam erwiesen haben, um Klarheit zu finden und Lösungen zu entwickeln.
Business und VIP Coaching Tarife auf Anfrage.

Paket 1

Dieses Paket ermöglicht Dir ein bestimmtes Thema, einen Konflikt oder ein Hindernis zu klären. Es hilft Dir Dich besser zu verstehen und neue Entscheidungen zu treffen. Du erhältst dabei Klarheit über Deine aktuelle Position und die Zusammenhänge Deiner thematischen Situation. Dazu kommt Klarheit über mögliche Hindernisfelder oder Blockaden sowie die grundsätzliche Ausrichtung für einen wirksamen Weg und Maßnahmen als praktische Lösungsoptionen für Dein Thema.

Zeitrahmen: 4 Stunden 1:1 Coaching an einem halben Tag live oder online via Zoom.

499,- EUR

PAKET 2

Dieses Paket ermöglicht Dir ein oder mehrere Themen für Deine grundsätzliche weitere Entwicklung zu klären. Du erhältst dabei vollständige Klarheit über Deine aktuelle Position, Zusammenhänge Deiner inneren und äußeren Welt, über mögliche Hindernisfelder und die grundsätzliche Ausrichtung der eigenen Ziele und Absichten. Wir decken gemeinsam unbewusste Blockaden auf und nutzen Deine inneren Ressourcen zur weiteren Entwicklung Deiner Wünsche und persönlichen Absichten von Kopf und Herz.

Zeitrahmen: 10 Stunden auf 4 - 6 Wochen verteilt live in Meetings a 2 Std. oder online via Zoom.

1199,-EUR

PAKET 3

Dieses Paket ermöglicht Dir die längerfristige Begleitung zur Umsetzung von Option 2. Wir finden vermehrte Wege und Ressourcen zur weiteren Umsetzung Deiner Absichten und zur Verwirklichung Deiner Absichten und Herzenswünsche. Dabei haben wir Gelegenheit die inneren Veränderungen und die äußeren Auswirkungen durch Deine neuen Entscheidungen und intuitive Prozesse bewusst zu kultivieren. Gemeinsam können wir dranbleiben und Du kannst leichter üben leichter im Fokus Deiner Wahrheit und Werte zu leben.

Zeitrahmen: 20 Stunden auf 3 Monate verteilt live in Meetings die individuell geplant werden oder online via Zoom.

2299,-EUR

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Diese 3 wertvollen Pakete sind auch flexibel erweiterbar oder inviduell zu verinbaren. Sie können forgeführt oder ergänzt werden durch 2 sehr individuelle und hochwirksame Schulungsprogramme in der deren Verlauf sehr viele tiefgreifende Persönlichkeitsstrukturen sowie hochkreative Lösungsmöglichkeiten ganz neu entdeckt werden.

Ein paar Stimmen dankbarer Menschen ...

[...] Warum finde ich so vieles von dem, was ich in der Arbeit mache, denn noch so lästig, nervig, unbefriedigend. Und wie kann ich das ändern, wie konsequenter jene Ziele und Aktivitäten verfolgen, die mir Freude bereiten? Worauf kommt es mir denn eigentlich an, was macht mich als Mensch glücklich? Was will ich denn sein und tun, was nicht?

Das Coaching mit Frank erst dringt zu dem Kern vor, der uns zu glücklichen Menschen machen kann und frei machen kann von Ideen, Erwartungen oder Sichtweisen, die wir gelernt oder abgeschaut haben, zu denen wir uns vielleicht ‚verirrt‘ haben, die aber gar nicht unseren eigenen Wünschen und unserem individuellen Wesen entsprechen.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant

[...] In der Zeit in der ich mit Frank an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet habe, nahm er mich mit auf eine Reise zu mir selbst. Diese Reise hielt immer wieder faszinierende Momente und Erkenntnisse für mich bereit. Wenn ich mich davor und danach betrachte, könnte der Unterschied nicht größer sein. Ich wurde dadurch keine bessere oder perfektere Person, Frank half mir schlicht und ergreifend zu erkennen, dass ich perfekt bin, so wie ich bin. Mit meinen Stärken, sowie meinen Schwächen.

Seit und nach unserer gemeinsamen Zeit, lebe ich meine eigene Reise auf der es gilt jeden Tag aufs neue nicht in alte Muster zurück zu fallen. Frank hat mir Werkzeuge und Techniken an die Hand gegeben, um mich dieser Herausforderung stellen zu können. Ich habe diesen tollen Menschen zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben getroffen und bin dankbar für alles was ich mit ihm erreicht habe!

Andreas van S. - BASF

[...] Seit ich Frankundfrei kenne, an mir arbeite und mich von seiner Sicht inspirieren lasse, verändert sich mein Blick auf die streng verteidigte Trutzburg aus Tradition und Erziehung. Ich beginne, die Welt und mich selbst aus anderen Perspektiven zu betrachten, bisher geglaubte Wahrheiten zu hinterfragen und ganz neue, ungeahnte Wege zu entdecken. Auch wenn es sich in neuen Schuhen anfangs unbequem läuft - sich auf den Weg zu machen lohnt sich und die Aussicht wird immer klarer!

Wer bereit ist, sich selbst zu erkennen, selbstbestimmt und ohne innere Schranken und Grenzen sein Ich-Sein zu leben, wer keine Angst hat vor Veränderung des Bewussten Seins und bereit ist, seine Ziele im Leben neu zu definieren - der ist bei Frankundfrei an der absolut richtigen Adresse.

Stefanie Respondek - Physiotherapeutin